หนังสือ ผอมทันที สุขภาพดี 100% ผู้เขียน: นพ.ธนณพัฒฒ์ นาตะสุต (หมอแบงค์) สำนักพิมพ์: ไอแอมเดอะเบสท์ (ชุมชนนิยมอ่าน)
ผอมทันที สุขภาพดี 100%
ต้องการลดน้ำหนัก ครั้งสุดท้ายในชีวิตต้องการสุขภาพดี อายุยืน ไม่ใช่แค่ลดน้ำหนักมีโรคความดัน ไขมัน เบาหวาน ต้องการลดยาได้เบื่อกับการคำนวณแคลอรี่ โปรตีนท้องผูก อยากขับถ่ายได้เป็นปกติ ไม่พึ่งยา
1. ทำไมคน 99% ถึงไม่ประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนัก
2. การลดน้ำหนักที่โลกไม่เคยบอกคุณ
3. อย่าปล่อยให้โลกนี้หลอกคุณได้
4. แก่นการลดน้ำหนักที่ยั่งยืน
5. หลุมพรางการลดน้ำหนัก เลเวล 1
6. หลุมพรางการลดน้ำหนัก เลเวล 2 (Low Carb Diet)
7. หลุมพรางการลดน้ำหนัก เลเวล 2 (Low Fat Diet)
8. อาหารต้นทางและการลดน้ำหนัก เลเวล 3
9. อาหารไฟสามสี เขียว เหลือง แดง
10. 7 ความมหัศจรรย์ของอาหารต้นทาง
ฯลฯ