FOS Fiber นำเข้าเบลเยี่ยม ฟรุกโต โอลิโกแซคคาไรด์ Fructo Oligosaccharide พรีไบโอติก ใยอาหารสายสั้น ขับถ่ายดี ฟอสไฟเบอร์

FOS Fiber เกรดพรีเมี่ยม นำเข้าจากเบลเยี่ยม ฟรุกโตโอลิโกแซคคาไรด์ Fructo-Oligosaccharide ใยอาหารสายสั้นจากธรรมชาติชนิดละลายน้ำ

✅ FOS Fiber ใยอาหารจากธรรมชาติ 100% ได้จากรากของต้นชิโครี
✅ FOS Fiber เป็นใยอาหารสายสั้น ละลายน้ำ ซึ่งร่างกายไม่สามารถย่อยได้ในระบบทางเดินอาหาร และแคลอรีต่ำ
✅ FOS Fiber เป็นพรีไบโอติก ซึ่งเป็นอาหารให้กับโปรไบโอติก (จุลินทรีย์ดี) ในระบบทางเดินอาหารและลำไส้
✅ FOS Fiber มีสายโซ่ไฟเบอร์ที่สั้นกว่าอินูลิน จึงย่อยได้เร็วกว่า โปรไบโอติก (จุลินทรีย์ดี) สามารถนำไปใช้ได้เร็วและง่ายกว่า ในลำไส้ใหญ่ส่วนต้น
✅ FOS Fiber จึงเห็นผลได้เร็ว ช่วยปรับสมดุลการทำงานของลำไส้อย่างมีประสิทธิภาพ และปรับปรุงสภาพแวดล้อมในลำไส้
✅ มีรสชาติหวานอ่อนๆ (หวานประมาณ 30% ของน้ำตาลทราย) ไม่มีกลิ่น รับประทานได้ง่าย นิยมนำมาใช้แทนน้ำตาลเพื่อเป็นสารให้ความหวาน ชงดื่ม หรือนำไปเป็นส่วนผสมในขนมคีโต โลว์คาร์บ เพื่อเพิ่มใยอาหาร
✅ มีผลช่วยลดการดูดซึมน้ำตาลเข้าสู่ในเลือด ลดระดับคอเรสเตอรอล (cholesterol) เพิ่มปริมาณ HDLและลดระดับปริมาณ LDLจึงมีการนำมาใช้กับอาหารสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานและเป็นอาหารลดความอ้วนได้

🔊 ข้อแตกต่างระหว่าง FOS Fiber และ อินูลิน Inulin
- ทั้งคู่มีคุณสมบัติเป็นพรีไบโอติก เหมือนกัน
- FOS Fiber เส้นใยไฟเบอร์สั้นกว่าอินูลิน ดังนั้น FOS Fiber จะถูกย่อยและนำไปใช้งานได้เร็วกว่า
- FOS Fiber ถูกย่อยและนำไปใช้ที่ลำไส้ใหญ่ส่วนต้น ขณะที่อินูลิน ถูกย่อยและนำไปใช้ที่ลำไส้ใหญ่ส่วนปลาย จึงทำให้บางคนที่ทาน FOS แล้วรู้สึกขับถ่ายเร็วกว่า อินูลิน
- FOS Fiber ละลายน้ำง่ายกว่า อินูลิน เล็กน้อย
- FOS Fiber มีรสชาติหวานอ่อนๆ (หวานประมาณ 30% ของน้ำตาลทราย) จึงสามารถนำมาใช้แทนน้ำตาลเพื่อเป็นสารให้ความหวาน ขณะที่อินูลินจะรสชาติค่อนข้างจืด หวานเพียง 10% ของน้ำตาลทราย

🔊 สำหรับร้านที่นำไปทำขนม​เบเกอรี่​คีโต​โลว์คาร์บ​ สามารถเคลม​ High​ Fiber ขนมใยอาหารสูง ได้ด้วยนะคะ​

วิธีรับประทาน
- ทาน FOS 1 ช้อนโต๊ะ (ตักแบบธรรมดา 5 กรัม ตักแบบพูนๆ 12 กรัม) ในน้ำอุ่นหรือน้ำเย็น 1 แก้ว (240 มล.) ดื่มได้ทันที หรือผสมในเมนูอื่นๆ หลังรับประทานควรดื่มน้ำตามเยอะๆ
- หลีกเลี่ยงการชงดื่มในน้ำผลไม้รสเปรี้ยวหรืออาหารที่มีความเป็นกรดสูง เนื่องจากใยอาหารอินูลินจะถูกไฮโดรไลท์ (ถูกทำให้ใยอาหารมีขนาดเล็กลง) และทำให้ประสิทธิภาพของไฟเบอร์ลดน้อยลง

การจัดเก็บ
- เมื่อเปิดใช้แล้ว ควรปิดซองให้สนิท เก็บรักษาในที่แห้ง หลีกเลี่ยงแสงแดดและความชื้น

## FOS Fiber ฟอสไฟเบอร์ เหมาะกับใคร ##
ผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพ
ผู้ที่ทานคีโต
ผู้ที่ท้องผูก
ผู้สูงวัย
เด็กสามารถทานได้

#FOS #FOSFiber #Fiber #ฟอสไฟเบอร์ #ฟรุกโตโอลิโกแซคคาไรด์ #อินูลิน #อินนูลิน #ใยอาหารสูง #ขับถ่ายง่าย #ขับถ่ายดี #แก้ปัญหาขับถ่าย #พรีไบโอติก #prebiotics #Inulin #innulin #fiber #คีโต #LowCarb #สุขภาพดี #อาหารเพื่อสุขภาพ #ไซเลี่ยมฮัสค์ #psylliumhusk #ไฟเบอร์ #ไฟเบอร์จากธรรมชาติ #100%ไฟเบอร์ #ขับถ่าย #ทำความสะอาดลำไส้ #ไซเลี่ยม #ไซเลียม